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目白店トレーナーの佐々木恵太です！私のYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信しております！その名も✨日本一やさしい体のお勉強✨ 要約 この...

トレーニングと無縁の生活/40代/H様 今まで運動をしたことがなくジムに通うイメージがなかったH様。以前LiBに通われていたお客様からの紹介でLiBを体験。 ・ウェストが...

目白店トレーナーの佐々木恵太です！この度、私のプライベートのYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信していくこととなりました！ 元々、自身...

場所は立教小学校の目の前！LiB立教通り店トレーナーの裕理です(´∀｀) LiBで流行っている通称マト撮り 3月に入り立教小学校の子供たちの登校する姿を見て「これが日常だ...

LiB立教通り店トレーナーの裕理です♪ プロフィール写真更新しました♡ インスタグラム・テレビ・ツイッター・TikTok・・・現代は様々なSNSがあり情報が溢れかえっていま...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-目白店　トレーナーの佐々木です！ 毎日お客様の食事指導をさせて頂いておりますが、ほぼ100％この質問をよくお受けします。 「焼肉って...

産後自身で体重を落とすも体型の変化がなかったりリバウンドしてしまったり。経験された方も多いのではないでしょうか？なぜそのようなことが起こったのか。Tさんのモニ...

LiB立教通り店パーソナルトレーナーの吉田です♪ ダイエットや増量、健康維持なんでもそうですが カラダ作りにおいて必要不可欠なのは トレーニングのみならず栄養の管理...

LiB立教通り店パーソナルトレーナーの吉田です♪ 先月募集をしていたモニターさん。両店舗ともに 満員でした(´∀｀)ありがとうございます♪ モニターのみなさまの結果は3ヶ...

LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です！ ・コロナ禍での運動不足 ・モニター募集 ・新スタッフ岩城慶樹加入 の影響でここ1ヶ月でLiBの新規会員様が10名増...