パーソナルトレーナー– tag –

場所は立教小学校の目の前！LiB立教通り店トレーナーの裕理です(´∀｀) LiBで流行っている通称マト撮り 3月に入り立教小学校の子供たちの登校する姿を見て「これが日常だ...

３月６日(日)にLiB全員で東京マラソンに出場してきました。 まずはYOSHIKI！！ 有言実行で４時間以内にゴールをしてサブ４達成です！！！ 初マラソンでサブ４本当に良く...

今年もやります！ 毎年大好評の【2021年東京マラソン応援キャンペーン】 マラソン初心者からプロのアスリートの方までしっかりサポートしていきます。是非この機会に体...

近頃「進撃の巨人」にハマっているLiB立教通り店トレーナーの裕理です♪ さて今回はお客様からリクエストがありましたので 「トレーナーが選ぶコンビニ飯」 をご紹介して...

先日NESTA JAPANのクリスマスパーティーに行ってきました。 約150人ほどのフィットネス関連の方々が集まり交流させて頂きました。 道端カレンさんも参加していて写真も...

入会金無料キャンペーン今月まで延長します！！！ 通常¥22,000→¥0です！！！ 2021年最後に健康に目を向ける時間を作りませんか？ LiBで健康を手に入れましょう！！ 体験...

脂肪買取キャンペーン見てくれましたか？ 見ていない方はこちらをご覧ください↓ https://lib-gym.com/2021/10/31/あなたの脂肪買取ます！/ 脂肪を1kg1万円で買取キャン...

LiB立教通り店パーソナルトレーナーの吉田です！健康づくりや体質改善のために運動をしていく上で切っても切れないのが 「食事の管理」 です。現代人は圧倒的に 「栄養...

11月限定で入会金無料キャンペーンを行います。 是非この機会に体験にお越しください。 脂肪買取もまだまだやっていますのでご応募お待ちしております。 詳しくはこちら...

M様/東京都/30代/女性/一児の母 出産を機に体重が増えてしまったMさん。 『出産後体型を戻さないと…』『今日は運動をしよう！』と思いつつ、保育園の送り迎え、お仕事、...