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皆様お待たせいたしました！ 重大発表③です！   前回の動画が大変好評でふせっちでかい！！！笑 カイロ受けてみたいと多くの声を頂いております！ ありがとうござ...

皆様お待たせいたしました！！！ 前回の重大発表は見ていただけましたか？？ まだ見ていない方はまずはこちらを御覧ください。 https://lib-gym.com/2019/09/13/【重大...

今回は重大発表があります。 コチラをご覧ください。     ↓↓続きはコチラ↓↓ [clink url="https://lib-gym.com/2019/09/19/%e3%80%90%e9%87%8d%e5%a4%a7%e7%99...

こんにちは！ 平田です。 9/1(日)に行われた 佐渡国際トライアスロンに出場してきました！   ↓前回のブログ↓   https://lib-gym.com/2019/08/29/佐渡国際トラ...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です。   もう2ヵ月も前の話になりますが6月に「サロマ湖100㎞ウルトラマラソン」に出場しました。 [clink ur...

こんにちは！ 平田です！ 9/1（日）に行われる 佐渡国際トライアスロン に出場の為、佐渡ヶ島に行ってきます！！！ 誠に勝手ながら平田は8月30日〜9月1日までお休みをい...

皆さん。 夏も終わりに近づいておりますが、「夏っぽい事」はしましたか？ 今回はそんなイベントのご案内です！   昨年！20名の参加申し込みがあったものの 超雨男...

こんにちは！ 本日は 毎日１万歩は本当に健康なのか？？ ということについて書いていきたいと思います。 万歩計を持ち歩いているご年配の方が非常に多くいると感じてい...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です。 たまには日常の何気ない出来事を書いてみようかなー。 と思います。   おじいさんへの道案内 仕事帰り...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です。 6月に行った山手線一周ランニング [clink url="https://lib-gym.com/2019/06/18/%e3%80%90%e5%b1%b1%e6%89%...