ブログ
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疲れたときは甘い物💛
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です。 年末に向けて忙しくなり疲れが溜まってくる時期ですね。 そんな時に良く飛び交うワード 「疲れた時は... -
パーソナルトレーニングのメリット・デメリット
こんにちは！ 代表の平田です。 本日はパーソナルトレーニングのメリット・デメリットについて 考えをまとめました！ 実際パーソナルトレーニングって何？ 何が良いの？...
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太りにくい栄養素知ってますか？
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です。 突然ですが皆さん 「太りにくい」と言われている栄養素があるのを知っていますか？ 皆さんが良く聞く... -
枕の選び方知っていますか？
LiB-PersonalFitnessRoom-ふせっちです！ 朝起きて首や腰が痛かった。 そういった経験はありませんか？ 「枕変えたばかりなのに…」 「新しい枕が欲しいけど、どういうの... -
LiB池袋立教通り店グランドオープン
11/4(月)大安 LiB池袋立教通り店 グランドオープン致しました‼️ 続々と届くお祝いの数々と激励の言葉を頂きまして感謝の気持ちでいっぱいです✨✨✨✨ より一層LiBスタ... -
池袋立教通り店プレオープン
10月27日（日）に池袋立教通り店 お陰様で無事にプレオープンすることができました。 ありがとうございます！！ 11月4日にグランドオープンで本格的に始動していきたい... -
体重計の乗り方知ってる？
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です！ よく会員様から頂く質問シリーズ！ 「家で測る体重とLiBで測る体重が全然違うんですけど、どっちが正しいんで... -
🍗LiB BBQ🍖無事に開催できました✨
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です！ 先月末に行われましたコチラ！ [clink url="https://lib-gym.com/2019/08/27/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e6%b... -
LiB 池袋立教通り店のお知らせ
こんにちは！ 池袋立教通り店も徐々に準備が進んでおります。 池袋立教通りの詳細とオープン日についてです！ LiB 池袋立教通り店 住所 東京都豊島区西池袋5-21... -
LiBアイテム受注販売
皆様こんにちは！ 「LiBのTシャツ、パーカー、帽子は買えないの？？？」 というお声を再び多くいただいております。 新店舗記念として 受注販売で10月6日（日）まで注文...
