佐々木恵太– Author –
佐々木恵太
LiBのゼネラルマネージャーで人気No.1トレーナー!
リハビリや運動初心者への指導から競技者のパワーアップ、シニアフィットネストレーナーの資格を生かした高齢者指導まで、老若男女問わず幅広いお客様を担当しています。
二児の父としての顔も持ち、妊娠期のエクササイズ、産後ダイエットや姿勢改善など、産前産後のママさんの身体でお悩みも解決します。
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栄養学
【オンラインパーソナル】ご利用方法&準備物
「LiB OnLine Personal」4月20日(月)始動しました(^^) [clink url="https://lib-gym.com/2020/04/16/lib-online-personal%e5%8f%97%e4%bb%98%e9%96%8b%e5%a7%8b%e3%81%a...佐々木恵太 -
キャンペーン・イベント
-On-シューズ&アパレル販売中!ノベルティも追加!
皆さんこんにちは! トレーナーの佐々木です! 4/4(土)からLiBの会員様限定で試し履き&販売会を開始し、既にたくさんの方にご購入いただいております(^^)/ LiBに来られ...佐々木恵太 -
キャンペーン・イベント
スイス発祥のスポーツアパレル【On】取扱い開始!販売会実施します!
この度、LiBでは スイス発祥のスポーツアパレル On の取扱いを開始いたします。 【On】とは? 「足が痛くなく、楽しくランニングを続けてもらいたい」という想いから 2...佐々木恵太 -
パーソナルトレーニング
【お知らせ】目白店のパーソナルトレーニングの入会制限について
LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店トレーナーの佐々木です。 ブログはしばらく書かないと言いましたが、こちらはお知らせです。 目白店のパーソナルトレーニング...佐々木恵太 -
パーソナルトレーニング
【YouTube】有酸素?or無酸素?痩せるにはどっち?
LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木恵太です。 今回は皆さまから頂いた 「ダイエットに有酸素運動と無酸素運動はどちらが良いの?」 という質問につい...佐々木恵太 -
LiBスタッフの日常
【YouTube】コロナ対策!手の洗い方&マスクのつけ方
2月15日が誕生日⇦重要 LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木恵太です。 「ブログは引退したのでYouTuberになろう!」 という事で ⚠コロナウイルス対策⚠ ...佐々木恵太 -
栄養学
自炊が無理でもこれだけは常備せよ~食材神セブン~
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です! はい。まずは確認です。 今年最後の確認です。 ↓そろそろ、正月太りは解消しましたか?↓ [clink url="https:...佐々木恵太 -
栄養学
コンビニ飯はこれを選べ!~大手三社~
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です! 今月中はしつこく確認します! ↓そろそろ、正月太りは解消しましたか?笑↓ [clink url="https://lib-...佐々木恵太 -
栄養学
※保存版※太らない外食メニューの選び方
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です! みなさん🎍正月太り🎍は解消できていますか? ↓これを読んでいない人は先にこちらを読んでくださいね...佐々木恵太 -
栄養学
今日からできる!正月太り解消術!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です! みなさん年末年始はゆっくり休めましたか? この年明けにお客様からよく聞くフレーズが 「太っちゃいました...佐々木恵太