整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です。

6月に行った山手線一周ランニング
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会員様もブログを楽しんでくださり、大きな反響を頂きました。
本当にありがとうございます！！
・・・ただ！私の中では

「真っ暗な写真ばかりで全然映えてない！」

「＃インスタ映え する写真を撮りながらリベンジしたい！」

という想いがありました。

ということで！

山手線一周～第二弾！インスタ映えを狙え～

を行いました！

今回は平田も一緒に2人で！

灼熱＆大雨の42㎞を是非ご覧ください！

スタート！

山手線1周ランニングは、どの駅からスタートしてもOK！

やるときは自宅などからの利便性を考えて、好きな場所を選びます。

今回私達は

LiB

からスタート！

時刻はAM5：30！

スコールのような大雨の中スタート！

どんな「インスタ映え」写真が撮れるのでしょうか。

LiB～目白

目をつぶってでもたどり着ける目白駅。
ジャンプでインスタ映えを狙います。

目白～高田馬場

学生の街、高田馬場。
青空は「いいね！」の数を増やします。
これも違うフォームで飛んでますね。

高田馬場～新大久保

コリアンタウン新大久保！
マイケルジョーダンのようなジャンプで「新大久保」の文字に触れようとすることで映えを狙います。
斜めから撮るのもポイント。

新大久保～新宿

新宿駅という響きだけでも映えるのですが、インスタ映えといえばスターバックス。
スタバを入れる事で一気に写真が映えます。
ただ、直立ジャンプは非常に良いが、スタバの「SとT」を消してしまっているので減点対象。

新宿～代々木

この飛び方もなかなかの映え。
膝が伸び切っていれば尚良し。
「代々木」の下に「佐々木」がいる。という写真で韻を踏むという高度な技術。

代々木～原宿

遠近法を利用することで視覚でインパクトを与える。
そして「疲れたから電車乗ろうとしてるのか？」
と見ている方の想像を膨らませるのもポイント。

原宿～渋谷

「いや、飛ばないんかい！」
と心の中で突っ込ませることで今後の振り幅を作り、期待値を上げる。

寄り道～映えスポット～

STARBUCKS RESERVE® ROASTERY TOKYO

ちょっと休憩！店員さんにおススメされた

エスプレッソ LOVES コーラ

カスカラ レモン サワー

を注文！

ダイバーの素敵な店員さんとも一枚。

だいぶ映えパワーをもらい再出発！！！

この後も映える事ができそうな気がしてきた。

渋谷～恵比寿

遠近法×佐々木の謎のポーズ
恵比寿という素敵な土地を活かせていないが大きな反省点。

恵比寿～目黒

目黒×ジャンプの高さ
でインスタ映えを狙う。

目黒～五反田

出勤ラッシュ真っただ中の五反田。
スーツのサラリーマンとランナーとのギャップでインスタ映えを狙う。
駅の屋根の上までジャンプしていれば完璧だった。

五反田～大崎

ムササビジャンプは伝わりやすい飛び方のひとつ。
少し膝が曲がっているのが気になるところ。

大崎～品川

急にスコールのような雨。
「品川駅」という看板の大きさと、柵への座り方が良い。

品川～田町

出ました。直立ジャンプ。

田町～浜松町

出ました。直立ジャンプ。
ジャンプのバリエーションなくなってない？

浜松町～新橋

急に晴天！SL広場は映える！
角度を変えて青空をもう少し画面に収めたかった。
プロミスが目立ちすぎる。

新橋～有楽町

完全にジャンプのバリエーションが尽きたようです。
有楽町駅の文字消してるし。
髪の毛の躍動感だけは素晴らしい映えポイント。

有楽町～東京

東京ディズニーランド
シンデレラ城の女子高生を連想させる一枚。
これぞ、インスタ映え。

東京～神田

脚が疲れてきてジャンプが低くなってる。
神田で映えるのはなかなか難しい。

神田～秋葉原

ここからは佐々木もジャンプに参戦！
二人で飛ぶことで映えを加速させる。
ジャンプの高さも戻ってきた。
＃アキバのEXILE

秋葉原～御徒町

後半戦はここまで飛んでない佐々木が頑張る流れに。
膝が伸び切った綺麗なフォームでポイントゲット！

御徒町～上野

平田が佐々木の頭を蹴っているような絵でハプニングっぽさを演出。
佐々木の右手をもう少しまっすぐに伸ばせると映えポイントアップ。

上野～鶯谷

空から降ってきて着地する寸前。
と思わせる一枚。

鶯谷～日暮里

「おっ、さすがに疲れたのか。」
と思わせ、一旦油断させる。

日暮里～西日暮里

勢いあまって見切れるハプニング。
これはこれで良い味を出せている。

西日暮里～田端

本当に疲れてきて、写真のクオリティどころじゃなくなってきた。

田端～駒込

でももう少しだから頑張る！！！
すべては「インスタ映えの為に！！！」

駒込～巣鴨

ハッシュタグ ＃EXILE をつければ「いいね！」はそこそこ集まる。←適当
＃巣鴨のEXILE

巣鴨～大塚

佐々木が平田につぶされてる絵に！！！
でも大塚では何をやったって映えない。
だって大塚だから。

大塚～池袋

大塚の仕返し！
佐々木が平田を蹴り飛ばす絵に！

池袋～LiB

ゴーーーーーール！！！

結果

距離

50.0㎞

時間

5時間32分26秒　(6：39/㎞ペース)

消費カロリー

3099kcal

※体重1kg減らすのに必要なカロリーは7200kcal。体重1kg減らすって大変な事なんですよ。

まとめ

映えてましたか？

振り返るともっとできたな。と思う事ばかりです。

改善を繰り返し、次回に繋げていきたいと思います。

次回は逆回りで食べ物巡りをしながらもう少しゆっくり走りたいと思います！

次回開催は10月！(多分)

参加したい方はもちろん、専属カメラマンも欲しい！

「自転車でついていきたい！」もOKです！

 ご参加お待ちしてまーす✨笑

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