風邪– tag –

12月に入りましたので 年末年始の休業日のお知らせになります。 12月30日（水）〜１月３日（日） お休みさせていただきます。 年内は12月29日（火）まで！ 年始は  1月 ...

通勤途中、仕事中暖かくしているつもりなのに 「手足が冷える」「カラダが冷えてトイレが近くなる」 「ずっと座りっぱなしで冷えて腰が固まっちゃった」 そういっ他お悩...

2月15日が誕生日⇦重要 LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木恵太です。   「ブログは引退したのでYouTuberになろう！」 という事で ⚠コロナウイルス対策⚠ ...