美顔– tag –

皆様お待たせいたしました！！！ 前回の重大発表は見ていただけましたか？？ まだ見ていない方はまずはこちらを御覧ください。 https://lib-gym.com/2019/09/13/【重大...

こんにちは！ 平田です！ 9/1（日）に行われる 佐渡国際トライアスロン に出場の為、佐渡ヶ島に行ってきます！！！ 誠に勝手ながら平田は8月30日〜9月1日までお休みをい...

こんにちは！平田です。 今日はキレイな体・カッコイイ体を作るには脚！！！をテーマにブログを書いていきます！ 脚が太くなりたくないから脚は鍛えません。。。 と言っ...

こんにちは 平田です。 「日本一過酷なウルトラマラソン①」 は読んでいただけましたか？？ なんですか？？なにそれ？ という方は①からお読みください。 https://lib-gym...

こんにちは！平田です。 キャンペーン中は毎日食べていたオートミールレシピのご紹介。 ほぼ毎日これを食べて−13％体脂肪を落としました。 オートミール！ リンク キャ...

こんにちは！！！ 昨年大好評だった東京マラソンキャンペーン！ 今年もやりますよー！！！ 今回はさらにサポートする大会を３つも増やしました！！！ マラソン初心者か...

先日LiB新年会にご参加いただきありがとうございました！！！ 総勢15名で楽しく交流できたかな！？と思います！ 会員様同士や普段トレーニングを頑張っているお話や今年...

年末年始で暴飲暴食をしてしまった方へ！ 朗報です！！！ 新年のキャンペーンを行います！ 美顔×EMSで年末年始の暴飲暴食をリセットしましょう！ 美顔を受けていただい...

この度、LiBは店舗拡大の為 スタッフを募集致します！ パーソナルトレーナーとして活動したい方はもちろん、今のお仕事に満足されていない方、時間にとらわれず自由に働...

今話題の高久さん整体も始まりました。 スタートから２週間とても頑張ってます！ すでに５Kgほど減って 階段の上り下りが楽になった！ 日曜日にダラダラ寝ていたのがLiB...