基礎代謝– tag –

整骨院LiB目白店トレーナーの佐々木恵太です！私のYouTubeチャンネルささきんちで、超初心者専用の健康情報を配信しております！その名も✨日本一やさしい体のお勉強✨ ...

だいぶ寒くなってきましたね・・・。 まだ半ズボンで通勤していますが。 佐々木です！ 皆さん！ 冬は「太りやすくダイエットがうまくいかない季節」だと思っていません...

本日は動画初投稿！ 20代半ばを超えると一般的に代謝が落ちてきます。 30代を超えてくる方々で「顔は細いのにお腹だけポコっと出ている方」周りにいませんか？ 何もせず...