佐々木恵太– tag –
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体作りの基礎知識
【完全版YouTube】東京マラソン2021
LiB-PersonalFitnessRoom-目白店トレーナーの佐々木恵太です!(^^) 2022年3月6日(日) 東京マラソン2021に出場してきました! YOSHIKIは”ガチ走”の為、別行動! 42.195㎞... -
食事・栄養
フルーツの話~〇〇だけは絶対にダメ!~
LiB-PersonalFitnessRoom-目白店トレーナーの佐々木です! 皆さん日常的に”フルーツ”を召し上がる方は多いかと思います。 今回はそんなフルーツについての理解を深めて... -
体作りの基礎知識
LiB LINEスタンプ-第三弾-リリース!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-目白店 トレーナーの佐々木恵太です! 急ですがこの度・・・ LINEで使える・・・ LiBスタンプ第三弾をリリースしました! 経緯 -YOSHI... -
体作りの基礎知識
【永久保存版】忘年会の乗り越え方
5年前まで新橋でゴリゴリのサラリーマンをやっておりました! 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-目白店 トレーナーの佐々木恵太です(^^)/ コロナウイルスの感染者数が下火... -
お知らせ
【佐々木】BASEFOODアンバサダーに就任しました!
LiB-PersonalFitnessRoom-目白店トレーナーの佐々木です! この度、BASE FOODのアンバサダーに就任いたしました! BASE FOODとは? BASE FOOD®︎(ベースフード)は、26種... -
体作りの基礎知識
意外と知らない!?焼肉の食べ方!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-目白店 トレーナーの佐々木です! 毎日お客様の食事指導をさせて頂いておりますが、ほぼ100%この質問をよくお受けします。 「焼肉って... -
お知らせ
おすすめシューズ「CloudBoomEcho/On」
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーで Onアンバサダーの佐々木です! Onの最速シューズはどれですか?フルマラソンでPBを狙うならどれですか? というご相談を... -
お知らせ
【佐々木】ファイナンシャルプランナー3級合格しました!
LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店 トレーナーの佐々木恵太です! 今回新たに!ファイナンシャルプランナー3級の試験に合格・資格取得しました(^^♪✨ その資格取得の経... -
お知らせ
おすすめシューズ「Cloudflow/On」
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーで Onアンバサダーの佐々木です! Onのシューズを持っていないのですが、Onデビューするにあたりおすすめのランニングシュー... -
モニター症例
心身の健康と向き合った3ヶ月で-5.2%達成した20代女性の体験談
「自分に自信がない」「ストレスに弱い」「気持ちの浮き沈みがある」「他人に影響されてしまう」 そんな自身のネガティブな部分を改善したい!自分を変えたい!と思って...

