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お知らせ
こんなLiBの使い方!【ご夫婦でのご来店②】
趣味は食べること! 米をおかずに米が食べられる無類のごはん好き! 佐々木です! 前回のブログで「ご夫婦・カップルでのご利用も多い」という内容を書きました! [clin... -
お知らせ
こんなLiBの使い方!【ご夫婦でのご来店①】
雨の日が続きましたが、ようやく夏らしい気候が戻ってきましたね! ただ、これだけ気温が上がるとこれはこれでしんどいですが・・・。 佐々木です。 そんな天気に左右さ... -
お知らせ
「ホームページは自作なんです!」というお話
こんにちは! 好きな食べ物は「焼鳥」 店長の佐々木です。 毎日、SNSやお電話で体験のご予約やお問い合わせなどいただいております! 最近はホームページからのお問い合... -
お知らせ
【お子さん連れでも通えます】
お子さん連れのお客様も少しずつ増えてきました✨ 最近、産後の骨盤矯正、ダイエット、小顔矯正などのご相談が増えております。 産後のケアは1人ではなかなかできません... -
痩せる食事のまめ知識
LiBの「食事アドバイス」について
佐々木です! LiBでは食事アドバイスのサポートをもおこなっています! この写真は、今ちょうど3か月間のモニターとして頑張っている女性の方からの食事報告! 「オート... -
痩せる食事のまめ知識
プロテインを飲むと筋肉がつく?最終章
早いもので「プロテインを飲むと筋肉がつく?」も最終回となりました。 3回しか連載してませんが。 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です。 パート1、... -
身体のこりや痛み解消!
姿勢改善ビフォー・アフター
【姿勢改善】 平日毎朝トレーニングをして 姿勢を意識的に気をつけて普段整骨院に良く通われてる方のBefore、Afterです。 一度の施術でこれくらい変わります😊 身長も伸... -
痩せる食事のまめ知識
プロテインと筋肉:タンパク質の重要性と効率的な摂取方法
プロテインを飲むと筋肉がつく? 「つきません。以上!」と言いたいところですが簡単に書きます!整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です。 『そもそも... -
お知らせ
YouTubeにて【LiB TV】がスタート!!!
※チャンネル登録お願いします!!!※ 本日より【LiB TV】がスタートしました! 「なんやねんそれ!」というツッコミが聞こえてきそうですが、、、 ものすごくシンプルで... -
体作りの基礎知識
【動画】メトロノームの話から健康の価値について。
「体幹」という言葉をよく耳にしますね! 体幹は日々の生活の中でとても重要です! 皆さん 音楽で使う「メトロノーム」分かりますかね??? これです。 そうです。リズ...