佐々木恵太– tag –
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LiBスタッフの日常
📹YouTube📹一大プロジェクト始動!!!
LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店トレーナーの佐々木です! 唐突ですが・・・ スタッフ4人の一大プロジェクトが始動します! ご覧ください。 大会当日ま... -
パーソナルトレーニング
📹YouTube📹「結果が出ない!」という方へ伝えたいこと
LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店トレーナーの佐々木です! 今回はダイエットや体つくりを始めると誰もがぶつかる問題。 「頑張っているのに結果が出ない!」 と... -
モニター結果
10年ぶりの運動でも3ヶ月で-7.2kgの減量に成功!20代男性の体験記
10年ぶりの運動でもトレーナーがいれば変われる(足立様/20代/男性/東京都/医師) 【トレーニング期間】 3ヶ月間24回【コンディショニング期間】3ヶ月間12回【食事... -
栄養学
ビタミン・ミネラルについてちょっといいですか?
サムネ画像の佐々木がやたら色黒なのは、としまえんに2回行ったからです。 来週も行きます。 まだ見てくれていない方が多いのでしつこく貼ります。 早起きトレーナー佐... -
LiBスタッフの日常
拾った財布の持ち主を探し出せ!
先日、道端でお財布を拾いました。 LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 一年前に大好評だった ~何気ない日常シリーズ~ [clink url="https://... -
LiBスタッフの日常
✨LiB3周年を迎えました✨
2020年8月7日(金) LiB3周年でございます!!! 本当に本当にありがとうございます。 1年以内に倒産する会社が約60%と言われている中、3年も続けられてい... -
栄養学
8/8(土)8:00 朝活やります!
先日のこちら見ていただけましたか? やるならとにかく朝! 忙しい人こそ朝! キツいことはさっさと終わらせる! 嫌なことは先にやる! 嫌いものは先に食べる! 好きな... -
モニター結果
コロナに負けないカラダ作り(神戸様/30代/男性/東京都/会社員)
コロナに負けないカラダ作り(神戸様/30代/男性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】3ヶ月間 【トレーニング回数】24回 【食事指導】食事やアルコールの制限は一切なし... -
栄養学
この数字の意味が分かりますか?
LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木恵太です! 早速ですが皆さん。 この数字の意味が分かりますか? 分からない方はとりあえず最後まで読んでください... -
栄養学
「運動×食事」は「ブラッシング×歯磨き粉」だ。
LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木恵太です! 久々のブログです。 お待たせしました。 お待たせしすぎたかもしれません。 開始早々、早速です...