くびれ– tag –
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【ご挨拶】ありがとうございました！！！
2017年の営業が本日で最終日となります！ 8月にお店をOPENし5か月。 お陰様で想像していた以上に、たくさんの素敵な出会いがありました！ もちろん、お店にお越しいただ...
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ライ●ップダイエットからのリバウンドを解消したい。K・T様のモニター結果
モニター結果④(K・T様/20代/女性/埼玉県/保育士) 【トレーニング期間】3か月 【トレーニング回数】24回 【食事指導】食事やアルコールの制限は一切なし。GI値・血糖値コ... -
【LiB-TV】vol.17「水」について
【LiB-TV】vol.17「水」について 栄養学編！ 今回は五大栄養素の最後！！！ 「水」ついて解説しています。 水は大切と言われますが、なぜ大切なのか？ しっかり理解しま... -
結婚式までにかっこいいカラダを作りたい！
モニター結果③(西村様/20代/男性/神奈川県/メーカー事務) 【トレーニング期間】4か月 【トレーニング回数】20回(最初の3か月は週1回、最後の1か月のみ週2回) 【食事指導... -
【LiB-TV】vol.16 「ミネラル」について
【LiB-TV】vol.16「ミネラル」について 栄養学編！ 今回は五大栄養素の最後！！！ 「ミネラル」ついて解説しています。 背景が徐々に変わっていきます。 あなたは気づく... -
M様よりとっても美味しいケーキを頂きました♪
ハロウィンの日に しっかり仮装して来た いつもニコニコ愉快で元気がもらえるM様より とっても美味しいケーキを頂きました♪ PFCバランスもしっかり書いていただいていて...
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【LiB-TV】vol.14 「プロテイン」について
【LiB-TV】vol.14 「プロテイン」について 関東の人が関西弁を使うとよく「馬鹿にしてる」と言われますが、違います。純粋な「憧れ」です。 前回の「タンパク質編」はご... -
【LiB-TV】vol.13 「タンパク質」について
【LiB-TV】vol.13 「タンパク質」について 栄養学編！ 「タンパク質」ついて解説しています。 いつもしゃべらない平田は筋トレを黙々とやっています。笑 チャンネル登録... -
ダイエットには朝の運動！? 朝に運動することの効果とメリット
毎日6：00起き！ 佐々木です！ 朝にジムに行ってトレーニングを行うか、ランニングをしてから出勤しています。 多分、朝が苦手な方にはこんな生活は理解ができないです... -
限定3名！！！★短期ダイエット大作戦キャンペーン★「今年の脂肪は今年のうちに！」
夏が終わり、残すところ今年もあと数か月になりましたね！ 「今年はこれをやる！」「これを継続する！」と立てた目標が半分くらいしかできておらず、毎日自分を責めてい...
