くびれ– tag –

整骨院LiB 代表の平田です！ 明日の16時は 吉田裕理の目指せ美脚！ウォーミングアップ編です！！！ ドタ参OKです！！！ ご参加希望の方はご連絡ください！ 詳しい内容は...

皆様こんにちは！(°▽°)   最近 「自粛期間中で体重が増えてしまった」 「運動不足を強く感じている」 「食生活のリズムが崩れた」 「リモートワークで時間ができた...

整骨院LiB-Personal Fitness Room- 代表の平田です。 今年2月から始まりました 全額キャッシュバックキャンペーン対決 ふせっちVS高橋様VS平田の結果発表です。 キャン...

整骨院LiB 代表の平田です。 去年のダイエット対決をしていた時に書いていた。 1ヶ月で６kg減らせた食事とは？？ 体脂肪率13%を落とした食事レシピ は今でもアクセスが...

皆様こんにちは！！！ 以前書いた 「キレイな体・かっこいい体を作るには脚から逃げるな！」 「デッドリフト最強説」 がすごく反響があったので 本日はBIG3の最後の１つ...

コチラでもお伝えしましたが [clink url="https://lib-gym.com/2019/11/29/lib%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e3%82%af%e3%83%aa%e3%82%b9%e3%83%9e%e3%82%b9%e3%83%97%e3...

こんにちは！ 池袋立教通り店も徐々に準備が進んでおります。 池袋立教通りの詳細とオープン日についてです！   LiB 池袋立教通り店 住所　東京都豊島区西池袋5-21...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です。 最近では【●ヵ月でこのカラダ！】といったキャッチフレーズのパーソナルトレーニングがたくさんあります。 ...

40万キャンペーン結果(高久様/29歳/男性/東京都/会社員) 【トレーニング期間】３ヶ月間 【トレーニング回数】24回 【整体回数】　　　　12回 【食事指導】食事やアルコ...

こんにちは！ 先日、愛車のロードバイクのメンテナンスで、初めてトライアスロンショップに行ってきました。 違和感があるまま乗り続けていたため 危うくメンテナンスに...