ブログ
-
キャンペーン・イベント
レンタルシューズサービス開始!
LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です(^^)/ この度、待望の レンタルシューズサービスを開始します! LiBのレンタルシューズ LiBで取り扱うのはもちろん ス... -
栄養学
ビタミン・ミネラルについてちょっといいですか?
サムネ画像の佐々木がやたら色黒なのは、としまえんに2回行ったからです。 来週も行きます。 まだ見てくれていない方が多いのでしつこく貼ります。 早起きトレーナー佐... -
LiBスタッフの日常
愛車と突然の別れ
こんにちは! LiB-Personal Fitness Room-代表の平田です。 先日佐々木がバック、財布を落として 私、平田も便乗してしまいました、、、 佐々木の記事はこちら↓ https:/... -
コンディショニング
トレーナーチョイス!!ダイエット中の味方になる食材5選!!
LiB立教通り店吉田です(*´꒳`*) 8月に入り夏の本気モードが全開!!! みなさん熱中症には要注意です!! 水分補給!!!室温の調整!!!我慢はダメ絶対!!! LiBでは先日募集をして... -
LiBスタッフの日常
拾った財布の持ち主を探し出せ!
先日、道端でお財布を拾いました。 LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 一年前に大好評だった ~何気ない日常シリーズ~ [clink url="https://... -
コンディショニング
そのタバコ今やめないでいつやめる?
みなさんこんにちは!布施です(^o^)丿 値上げを機に禁煙に成功した人 あともう少しだけ!と、まだタバコをやめられない人 とりあえず紙タバコをやめて電子タバコにして... -
セミナー
8/29(土)眼精疲労撃退セミナー開催
みなさんこんにちは!布施です(*^_^*) 今週8/15(土)は吉田の「目指せ美脚!ベーストレーニング編」がおこなわれます! ※詳細は以下のブログを要チェックヽ(^o^)丿 前... -
LiBスタッフの日常
✨LiB3周年を迎えました✨
2020年8月7日(金) LiB3周年でございます!!! 本当に本当にありがとうございます。 1年以内に倒産する会社が約60%と言われている中、3年も続けられてい... -
セミナー
目指せ美脚!!ベーストレーニング編!!
LiB立教通り店吉田です(。-∀-)ciao! 今週の土曜日は佐々木恵太の栄養セミナーですよ٩( ᐛ )و ※詳細は下記のブログをチェック!!!! 佐々木の栄養セミナーは資料を見ながら... -
栄養学
8/8(土)8:00 朝活やります!
先日のこちら見ていただけましたか? やるならとにかく朝! 忙しい人こそ朝! キツいことはさっさと終わらせる! 嫌なことは先にやる! 嫌いものは先に食べる! 好きな...