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LiB-PersonalFitnessRoom- 目白店　トレーナーの佐々木恵太です！ 私事ではございますが、この度シニアフィットネストレーナーの資格を取得しました(^^♪✨ その経...

スイス発祥のスポーツアパレル Oｎ の-2021販売会-を開始いたします！ Onの商品ラインナップはこちら 【On】とは？ 「足が痛くなく、楽しくランニングを続けてもらいた...

テレワークで身体の不調を約3割が感じている…   1位は「肩こり」 と言うことがオムロンヘルスケアの調査で判明したそうです。   その記事がこちら↓ https://w...

「LiBアパレル受注販売のお知らせです！！！」 期間は本日から4月4日（日）まで注文を受付ます！！！ Instagramのアカウント作りました！ フォローよろしくお願いします...

こんにちは！ LiB-Personal FitnessRoom−コンディショニング担当YOSHIKIです！！ 皆さん！いきなりですがストレッチやっていますか？ 『全然やってないな〜』 『身体硬...

LiB立教通り店パーソナルトレーナーの吉田です♪ 先月募集をしていたモニターさん。両店舗ともに 満員でした(´∀｀)ありがとうございます♪ モニターのみなさまの結果は3ヶ...

LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です！ ・コロナ禍での運動不足 ・モニター募集 ・新スタッフ岩城慶樹加入 の影響でここ1ヶ月でLiBの新規会員様が10名増...

今回はテレワークで体の不調を感じる 上位になっている「頭痛・目の疲れ」に効くセルフケアです！   前回のテレワークで身体の不調を感じる第1位「肩こり」に効く...

皆さんこんにちは！ 新メンバーのYOSHIKIです！ 先日　平田が書いたこちらのブログを読んでいただけましたか？ [clink url="https://lib-gym.com/2021/02/07/テレワーク...

  皆さまはじめまして^ ^ 2021年3月から新加入しました LiB目白店コンディショニング担当のYOSHIKI【岩城　慶樹　　ｲﾜｷ　ﾖｼｷ】です!!     今日は簡単に...