佐々木恵太– Author –
佐々木恵太
LiBのゼネラルマネージャーで人気No.1トレーナー!
リハビリや運動初心者への指導から競技者のパワーアップ、シニアフィットネストレーナーの資格を生かした高齢者指導まで、老若男女問わず幅広いお客様を担当しています。
二児の父としての顔も持ち、妊娠期のエクササイズ、産後ダイエットや姿勢改善など、産前産後のママさんの身体でお悩みも解決します。
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パーソナルトレーニング
★限定2名★「夏に向けて!ボディメイクモニター募集!!!」
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 「朝晩は冷えますが、日中はだいぶ暖かくなってきましたね!」 という当たりさわりのない文章から始まる今...佐々木恵太 -
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🎖東京マラソン2018 走ってきました!🎖
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です! 2/25(日)に行われた 東京マラソン2018 出場してきました! 7年間応募し続けましたがようやく当選することが...佐々木恵太 -
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ご好評につき延長決定!!!!!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! 2018の年始から開始したキャンペーン 【2018スタートダッシュ!ペアトレキ...佐々木恵太 -
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アルコールは筋肉に悪いの?
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! トレーニングでスッキリした体に、ビールを一杯! 筋トレで汗を流した後はそんな気分になります...佐々木恵太 -
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💛バレンタインプレゼント企画💛
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- 誕生日は2月15日のパーソナルトレーナー 佐々木です! 今週2/14は 💛バレンタインデー💛 ※翌日2/15は佐々木の誕生日 という事でLiBで...佐々木恵太 -
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体重が減らない原因は「体重を気にしている」から。
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です。 「パーソナルトレーナーのお仕事の中で重要な事ってなんですか?」 と質問を受けました。...佐々木恵太 -
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ダイエットを始めた人が一番最初に知っておくべき事!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です。 今回は今までのような「知識」ではなく、「メッセージ」です! 2018年も1カ月が経とうとしておりま...佐々木恵太 -
栄養学
ダイエット中に食べるお菓子の選び方!!!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です! 「ダイエットしたいけど、お菓子はやめられなーい!!!」 そんな方に捧げます。 今回は ダイエット中のお菓子...佐々木恵太 -
栄養学
「冷やご飯は太らない?」その方法とダイエット効果を説明!
整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- トレーナーの佐々木です! 東京は大寒波! といっている時に、全く気候に合わない記事を書きますよ! ちょっと前にTVでも話題になった...佐々木恵太 -
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【LiB- TV】自宅でできるチューブエクササイズ編 「胸」
【LiB- TV】自宅でできるチューブエクササイズ編 「胸」 整骨院LiB-PersonalFitnessRoom- パーソナルトレーナーの佐々木です! 会員様よりよくいただく質問! 「自宅...佐々木恵太