LiBの日常– category –

今月の木之下のオススメの1冊は青山美智子さんの【お探しものは図書室まで】です。本屋大賞の歴代の作品を遡っていて、まさにピン！！と来たので読んでみました。 【あらすじ】 【お探し物は図書室まで】のあらすじはこちら⇓私はこのあらすじだけでそうと...

この度、焼肉ライクのホームページに平田、佐々木、岩城が掲載されました!! なぜ掲載されたのかといいますと3人とも『焼肉フィットネス』のサブスクを利用しており焼肉ライクさんに取りあげて頂きました。 焼肉フィットネスご存じですか? 皆さまご存知のと...

こんにちは🌞鍼灸師の木之下です！3月26日（日）にトレーナーの吉田と私がそれぞれマラソンに出場してくるので、お休みをいただきますm(_ _)m 何に出るのー？？ 吉田は練馬こぶしハーフマラソン、木之下は佐倉マラソンのフルマラソンにそれぞれ出場してきま...

目白店トレーナーの佐々木恵太です。ご存じの方も多くいらっしゃいますが骨折しました。 4/16(日)に宮古島トライアスロンが控えています。お医者様には「無謀」と言われていますが、1％でも可能性があるならギリギリまで頑張りたいと思っています。 応援よ...

鍼治療を受けると色々な効果があります。・筋肉が緩む・身体がポカポカする・脱力する・副交感神経が優位になって眠たくなる＝リラックス効果　etc… たくさん効果はありますが、今日はその中でも目に見える効果についてご紹介したいと思います。 それも、...

たまには身体のこととは違ったブログを。私の昔からの趣味の一つに”読書”があります！今年はお休みの日や、朝少し早めに起きてたくさん本を読むのを一つの目標にしております。 なのでしっかり読むぞ！という心意気も込めて、月に一回（できるだけ27日に）...

こんにちは🌞鍼灸師の木之下です。 今日は60代の女性のお客さまからいただいた嬉しいお言葉の紹介をさせていただきます！！ Sさまは去年の8月からLiBに通ってくださっていて、今は隔週でコンディショニングとトレーニングを行いご自身でもジムに通っていら...

この度LiBはスタッフを募集いたします。 私たちと一緒に働きませんか？ 【事業内容】 2017年8月に設立現在東京都豊島区目白と池袋に２店舗展開。 整骨院・整体院とパーソナルジム が融合した地域密着型の複合健康施設です。関わるすべての人の心と身体を豊...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　目白店トレーナーの佐々木恵太です！ 既にご存じの方もたくさんいらっしゃいますが1/31(火)～2/3(金)まで顎変形症の入院・手術の為、おやすみさせて頂きます。 https://youtu.be/zRRnF7Sba4M https://youtu.be/huCm4si2Mo...

2022年もあと僅か。皆様今年はどんな1年でしたでしょうか？(^^)本日12/30(金)を持ちまして2022年のLiBの営業が終了いたしました！まずはLiBの会員様はもちろん、関わってくださった皆様に感謝申し上げます。1年間ありがとうございました！！！ 【さて毎年...