パーソナルトレーニング– category –

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　パーソナルトレーナーの佐々木です。   先日募集しました 「夏に向けて！ボディメイクモニター」 [clink url="https://lib-gym.c...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です。   先日、 「梅宮辰夫さんが転倒し、顔面を30針縫う」 というニュースがありました。   これ他人...

こんにちは！ 代表の平田です。 ３月の日程のお知らせです！ 私事で大変申し訳ありませんが ３月２９日（木）〜４月３日（火）まで 鹿児島に行く為、お休みを頂きます。...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です。 「朝晩は冷えますが、日中はだいぶ暖かくなってきましたね！」 という当たりさわりのない文章から始まる今...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　パーソナルトレーナーの佐々木です！     2018の年始から開始したキャンペーン   【2018スタートダッシュ！ペアトレキ...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　パーソナルトレーナーの佐々木です！ トレーニングでスッキリした体に、ビールを一杯！ 筋トレで汗を流した後はそんな気分になります...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　パーソナルトレーナーの佐々木です。   「パーソナルトレーナーのお仕事の中で重要な事ってなんですか？」 と質問を受けました。...

中高年のお悩みで特に多い「膝痛」。今や推定患者数は1000万人といわれています。「最近では正しい歩き方ができていない若年層も多くなり、膝痛予備軍は年齢を超えて増...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です。 今回は今までのような「知識」ではなく、「メッセージ」です！   2018年も1カ月が経とうとしておりま...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-　トレーナーの佐々木です！ 「ダイエットしたいけど、お菓子はやめられなーい!!!」 そんな方に捧げます。 今回は ダイエット中のお菓子...