パーソナルトレーニング– category –

本日はモニター枠の方のご紹介をさせて頂きます！ 第三弾！！！ 佐々木です! 改めてモニターの方の内容を確認から！ ・トレーニングは1回50分のトレーニングを１週間に2...

本日は女性のモニター枠の方の途中経過のご報告をさせて頂きます！ 第二弾です！！！ 今日は椎名町の長崎神社のお祭りに行きます！佐々木です！ それでは早速いきます！...

お陰様でOPENから1か月経過しました！ ということで！OPEN前から募集を始め、1週間で埋まってしまったモニター枠の方々の経過報告をさせて頂きます！ こんにちは！佐々...

佐々木です！ 脇腹！脇腹！脇腹！今回は脇腹！！ たるんだ脇腹を引き締めるために！ 本日も体幹トレーニングいきますよ！！！ 本日はこちら！！ バランスボールを使って...

サラリーマン時代は腕が太いことから「JO=WAN(上腕)」と呼ばれていました。 佐々木です！！！   今週もやってまいりました！ 初心者の為の運動・ストレッチ動画を...

佐々木です！ くびれ！ シックスパック！ を作るために！ さぁ本日も体幹トレーニング！！！ 本日はこちら！！ バランスボールを使っていますが、バランスボールがなく...

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-トレーナーの佐々木です。 食べるのが好きだから食べる量は減らしたくない。でも太りたくない・・・。 という方はこの世に五万といると...

本日より9月！！ 1年の3分の2が終わりました。時の流れが早い！！！ 佐々木です！   さぁ夏休みボケを解消しましょう！ 今日もやりますよ！体幹トレーニング!!! 本...

やってまいりました！ 初心者の為の運動・ストレッチ動画を配信するLiB-TVの第三弾！   過去のLiB-TVはちゃんと見てくれていますか？？笑 過去の動画のまとめはこ...

今日からお子さんの学校が始まるご家庭も多いみたいですね！ こんにちは。 くびれ・シックスパッククリエイターの佐々木です。←日替わりで肩書き変わります   昨日...