モニター結果– category –
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夜勤あり20代看護師さんの3ヶ月で体脂肪率-6.2%達成した体験談
看護師さん以外にも夜勤のあるお仕事をされている方はたくさんいらっしゃると思います。不規則な生活習慣、食事習慣になりがちではありますがその中でもポイントさえ押... -
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人生最後のダイエット!自立に向けた物語(A様/女性/50代/東京都/事務職)
数か月後のダンスの発表会に向けて! 踊ったときに美しく見えるように! ドレスを美しく着こなす為に! そんな動機でLiBの体験にお越しくださったA様。 今までインシュ... -
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運動が苦手な40代女性が3ヶ月で体脂肪率-5.9%に成功した体験談
【トレーニングと無縁の生活/40代/H様】 今まで運動をしたことがなくジムに通うイメージがなかったH様。以前LiBに通われていたお客様からの紹介でLiBを体験。 ・ウェス... -
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ボディラインを整える!女性限定モニター結果!
【運動が苦手/40代/介護職/W様】 運動が大の苦手なW様。しかしながら年齢と共に変化していくボディラインや姿勢が気になりそして肩まわりや股関節の痛みの改善もしてい... -
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姿勢改善モニター before.after
以前より募集しておりました姿勢改善モニター様のBefore/Afterのご紹介です。 姿勢改善モニター実施内容 (50分/週1回/2ヶ月間 全8回) ※25分/整体(コンディショニン... -
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【結果発表】脂肪買取キャンペーン
2021年11月にスタートしました脂肪買取キャンペーン https://lib-gym.com/2021/10/31/あなたの脂肪買取ます!/ 先日終了しました!! 今回のキャンペーン内容は 脂肪量−1... -
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50代女性膝痛を抱えながら9ヶ月で-14.5kgの減量に成功した体験談
【50代女性 コロナ禍/膝痛】 膝痛がありなかなか運動をすることに踏み込めなかったI様。「動くことで痛みが出るかも・・・」そんな不安を抱えていました。整形外科の先... -
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【産後太り】週1回25分の運動でどこまで変われるのか!?30代女性の産後ダイエットモニター
M様/東京都/30代/女性/一児の母 出産を機に体重が増えてしまったMさん。 『出産後体型を戻さないと…』『今日は運動をしよう!』と思いつつ、保育園の送り迎え、お仕事、... -
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隠れ肥満から筋肉量を意識して体脂肪-8.6%達成した30代女性の体験談
この記事では「隠れ肥満」の解消を遂げたモニターさんの約1年間の変化をまとめました。同じように「体型」にお悩みだったり「いい習慣づくり」をしたい方必見です。 【... -
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3ヶ月で体重-15㎏を達成した30代男性の体験談
※同一人物です。 転職で都内勤務になり 実家を出て一人暮らしを始め 家から出なくなり運動量が激減し 食事が"外食とUBER"になったら 5年間で40㎏太った! そんなコロナ...